コラーゲン その２

コラーゲンは年齢とともに減少するので、肌のハリ
だけでなく骨や関節の柔軟性も衰えていきます。
コラーゲンを補うためにサプリメントドリンクを
飲む方も多いですが、食品でコラーゲンをとっても、
消化酵素によりアミノ酸などに分解されます。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく