2017年4月21日金曜日

桜の満開はいつ!

朝と昼の温度差10℃以上の日が続いています。
体調管理に十分注意してください、
つらくなったら電話くださいね。応援しています。

盛岡の開花状況は患者さん情報では3分咲き?
って言ってました。日曜日は天気よさそうですね
楽しみです。

2017年4月18日火曜日

肩甲骨その3

負の連鎖から抜け出すためにも肩甲骨を意識して
動かすのが大事です。
肩甲骨をしっかりと動かすことが出来る様に
なると肩こりや猫背の解消も期待できます。

自分で肩こりや猫背だと自覚のある人は今日から
徹底的に肩甲骨を動かしましょう。

肩甲骨がガチガチになって自分では背中がまっすぐ
に伸びない、肩甲骨どうしを寄せることが
出来ないという人は、クマさん整体院にお越しくださいね。