盛岡市稲荷町にクマさん整体院があります。腰痛、肩こり、体のゆがみを専門に改善します。揉まない、たたかない、ボキボキしない、痛みを根本からとる施術法です。
春が来たような暖かさ4月上旬頃の気候だったそう
寒暖差が身体を疲れ気味の状態にしています。
寒暖差疲労、が広がっています
しっかりと睡眠の質をあげて、栄養を取り、
運動も適度に取り、体を冷やさず行きましょう。
立春も過ぎて春の便りが届くようになってきましたね
まだまだ寒い北風、あさつて水曜日の朝は冷え込む予定
なんと－7度の予報 盛岡です。
暖冬とはいえ 注意が必要です。