2014年11月17日月曜日

妊婦 整体

お腹に5か月の妊婦さんが、肩こり何とかして!


と来院、仕事はぎりぎりまで9か月するのでと!


施術後なにかへんな感じ、施術の痛みはないのに


楽なじぶんが 、元気な赤ちゃんに育ちますように。


クマさん整体院は10歳から妊婦、84歳の方々が


来院する、整体院です。

2014年10月29日水曜日

今がいちばん若いんだよ!!

今日は、盛岡保健所主催の高血圧の予防の学習会に

行ってきました。男性はクマさんひとり、ちょっと緊張して始まりました、

昼のごはんを塩分少な目でつくるというもので

29人の主婦と、クマひとり、料理作りのプロにかこまれ

何とかついていきました。75歳とは思えない元気な隆子さんには

びっくり、手際がいい上に、まわりをまとめて一番早く料理を

作った第1班、おいしく、早く、楽しくできたのは隆子さんの采配なしには

出来なかったと思います。ほかの班員もよく先輩を立ててやり切ったと思います

隆子さんが印象的に一言話をしてくれました。

大変なことがあるけど、今が一番若いんだよ、毎日よいと思ったことを

続けると,いい日が送れると!!

隆子先輩に元気を頂きました。感謝 感謝です。




2014年10月7日火曜日

岩手山 初冠雪 !!

朝晩の冷え込みがきびしくなってきたな~

と思っていたら、初冠雪のニュース

平年より6日、昨年より6日早いそうだ

きびしい盛岡の冬、一年たつと雪かきのつらさも

記憶が薄れ、冬の準備に腰が上がらない

でも、タイヤ交換が4本 500円と聞いて貧乏性のクマさん

早速申込み、交換してもらいました。おまけに整備点検サービス付き

何でも、早めに動き出さないと、いい勉強しました。

ちなみに、そのスタンドは稲荷町にあるスタッフの笑顔がステキなスタンドです。

2014年8月8日金曜日

五十肩で来院!

3月ごろから、だんだん肩が痛くなり

整形で注射と湿布と痛みどめの薬

10日分処方されたが、痛み変化せずに

何とかよくしたいと、チラシを見て

来院のM子さん52歳

昨日と今日で2回目の来院です。

右の肩の周りの筋肉が固まり

痛みも伴っています。

肩だけでなく、体のゆがみを整えて

右肩フォーカスして施術

昨日は、後ろ手が左手と組めるように、びっくり!!

きょうは腕の可動が20度広がり、痛みも減り

良くなる変化に笑顔で終了。

しかし、五十肩は完治するのに時間のかかる

痛みです。あきらめず治療続けていきましょう。


2014年8月6日水曜日

抽選 いよいよ今日!

夏の甲子園大会に

娘の母校、角館高校が出場します。

秋田代表として初出場です。

その抽選会,まず初戦突破がんばれ~

2014年8月5日火曜日

休診のお知らせ

暑中見舞い申し上げます。

暑い日が続いていますが、お元気ですか

熱中症、水分補給大事ですね

さて、  8月13日から、8月17日まで

お盆休みといたします。

よろしくお願いします。

2014年8月2日土曜日

さんさ踊り初日の様子

仕事を終えてから、自転車で会場近くへ

8時頃に会場に着きました

そこは踊りのゴールの付近でしたので

すこしでも見たいとスタート方向に移動

ひといっぱいで、たいへんでしたが

100mほど移動して見物しました

太鼓と笑顔がいいですね!

迫力と若さが素晴らしい、盛岡大には

元気・感動・エネルギーをもらいました。

天気も応援してくれそうです。

サッコラチョイワヤッセ!!盛り上がってます!

2014年8月1日金曜日

さんさ踊りIN盛岡

今日から8月ですね、

今日から4日間、盛岡はさんさ踊り

で盛り上がります。たのしみです。

4日目のギネス太鼓のパレード

盛り上がりのピークですね。

楽しい夏の思い作りにいいですね。

2014年7月28日月曜日

盛岡 本日 梅雨明け宣言!

長雨もなく、梅雨明けして、少しほっとしています。

いよいよ夏本番、街中からさんさ踊りの太鼓の音が

響いてきます。楽しい夏にしたいですね。

暑さで熱中症に注意です。

また、冷たいもので冷やしすぎにも注意です。

自然の中で心も体もリフレッシュするのもいいですね

子供、孫たちにいい思い出を作りましょう。


2014年7月27日日曜日

夏バテ・夏冷え

暑い日がつづき冷たいものが欲しくなりますね

冷たいものを飲むとスッキリしますが

そこで注意、あなたの内臓も冷やされています。

また、クーラーの効いたところに長くいたりすると

手足が冷えるだけでなく、体全体も冷えて内臓も

凝り固まってきます。すると身体がだるくなったり

食欲がなくなり、げんきもなくなってきます

暑いときはさほど感じないのですが

涼しくなってくると、体がだるくなったりします。

これが夏バテです。

夏バテの予防法として、すこしづつ水分を摂取しましょう。

また、体温より暖かいものを取るように心がけるとよいでしょう。

過ごしやすい時に、散歩をしたり、軽い運動をすると、体温調節機能が改善します。

凝ってしまった、内臓はほぐすしかありません。

普通の整体やマッサージでは無理ですが、回復整体ならば大丈夫です。

夏バテの方は、とくに背部や腹部に筋肉の凝りが見られます。

まず、背中の筋肉をほぐし全身調整します。

すると内臓の機能は回復し、夏バテは回復します。

来院の目安は

●元気が出ない 

●身体がだるい・疲れる

●食欲がない

●お腹が痛くなる

●手足が冷える

●背中や腰が痛い

上記の症状の方は、夏バテのサインですので、来院してくださいね!

2014年7月11日金曜日

強力な台風8号も盛岡をよけて!

日本中に被害を出した、強力な台風8号も


三陸沖を通過した模様で、盛岡は熱い南の風が


吹き込んで気温が上昇中です!!


台風被害をうけた方には、心からお見舞い申し上げます。


今回の台風では、早めの対応の大切さを知らされました。


これは、災害だけでなく、自分の体の痛みのサインを


見逃さずに、早めのメンテナンスすることと同じと


思いました。身体のサインを感じたら、クマさん整体院


を思い出してくださいね。

2014年5月12日月曜日

大変な思いをして、!

腰が痛くなり、マッサージに行き、とてもいたく


道具を使ってグリグリされ、帰宅すると


背中が腫れて・・・・・そして


整形外科へ


マッサージによる腫れと診断され、注射と湿布で


3日間ねこんでいた。そんな時チラシと出会い、




クマさん整体院へ


優しい施術にはじめは、ほんとうに治るのか!


と思っていたが、終わってみると、痛くない、痛みが取れてる!


翌日の施術で気がついたんです、


今まで痛かった、恥骨の痛みが、痛くないんです。びっくりです。


K子さんは治癒力が高く、自己療法の体操もよく実践して、


回復して、初期治療から維持治療になり、


朝起きて快適でうれしい!といってくれています。


痛みのない、快適な毎日を取り戻しましょうね!!

2014年5月7日水曜日

背中の痛み!

10年前に仕事中、すべっておもいきり

右の腰をうちつけ、背中がゆがみ

つらい日が続いた。K子さん70歳

いろんなものを試したが変わらず

友人の紹介で来院。

痛くないので楽で気持ち良いです。

6回の通院で背中のゆがみも取れて

あとは、時間を空けて維持治療に

年金生活で大変だけど、

あきらめないで良かった、

K子さんの、良くなりたい思いと

クマさん整体院に出会えたことが

いい出会いに繋がりよかったです。


2014年4月14日月曜日

盛岡 さくら咲く

盛岡にも、春の知らせが届きました。

昨日の13日岩手公園の標準木に花開き

盛岡に桜が咲いたと報道されました。

昨年より10日早いそうです。

この数日は、風は少し強かったりしますが

暖かい気持ちの良い日がつづいています。

しかし、朝晩は注意が必要です。

こまめに、寒さ対策してくださいね。

ことわざに

春脱ぐな,秋着るな、  すこしづつ慣らしていく

先人の知恵ですね。

2014年4月4日金曜日

ごちそうさん!ありがとう。

今日は、Hさんから「おいなりさん」とゼリーの

差し入れを、頂きました。ありがとうです。

冬から春へ、日に日にあたたかくなり

待ち望んだ、北国の春 、

お腹も心も温かくなりました

Hさんありがとうございました。

2014年2月21日金曜日

ソチ・オリンピック 真央ちゃん

フィギイアースケートの真央ちゃん

ショートプログラムでの失敗にめげず

今日のフリーでの完ぺきな演技

感動でした。終わった後の涙に

もらい泣きでした。

まだ若い、もう一度挑戦してほしい!

と大変さも知らずにおもってしまいます。

まず、お疲れさん!ありがとう!!

2014年1月20日月曜日

きょうは大寒!!

寒さが一番厳しいころと伝えられています。

盛岡は内陸性の気候なので、きびしい

寒さになります。

寒さ対策しっかりして、乗り越えたいですね。

2014年1月5日日曜日

2014年あけましておめでとうございます

今年もみなさまの健康増進・推進にむけて

全力で頑張ります。

本年もよろしくお願いします。

 
お正月は、家族3人そろって

ノンビリゆっくりすることができました。

元気・笑顔で一生懸命、頑張ります。