2017年3月10日金曜日

腰痛その1

腰痛になる原因はいろいろありますが、一般的な腰痛は
無理な体勢や姿勢の悪さの積み重ねが背骨や骨盤に負担をかけ
骨格に歪みが生じて痛みが出ているものがほとんどです
位置がずれた骨が神経を刺激したり、
ズレによって崩れたバランスを保つため周辺の
筋肉が緊張することで血流が悪くなり細胞に栄養や
酸素が届かず老廃物がたまり細胞が弱っていく
悪循環が繰り返され
やがて痛みが生じてくるのです。…つづく

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