2020年8月22日土曜日

賢く夏バテを防ごう!部屋は常に適温に!

 無理に節電せず。室内の温度を適切に保つことも大切です。

自分自身が快適に感じるようエアコンを上手にに使いましょう。

このほか、免疫力をアップするためには十分な栄養と睡眠がも

大切です。夏に負けないパワフルな身体で、元気に過ごしましょう。

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