盛岡市稲荷町にクマさん整体院があります。腰痛、肩こり、体のゆがみを専門に改善します。揉まない、たたかない、ボキボキしない、痛みを根本からとる施術法です。
天候による体調不良は自律神経が関係しているといわれており
交感神経と、副交感神経がバランス良く作用してしていたものが
寒暖差が激しいと体温や発汗を頻繁に調整しなければならない
ために、エネルギーを消耗して疲れやだるさが出てきます。この
時期は、頭痛、消火器の不調、めまい、肩こり、目の疲れの症状が
表われやすくなります。健康に過ごすためには、朝食をしっかり食べ
お風呂などで体をしっかりと温め、十分な睡眠をとることが大切です。
秋が深まってきました。岩手山も初冠雪、
平年より7日、去年より11日早いゆきでした。
まさに、季節の変わり目です。
体調に十分注意が必要です。寒さには
十分注意してください。風邪には注意です。
美味しい果物を力にしたいですね。