梅雨に気を付けること☂

 南のほうから、今日は関東が梅雨入りしたといっていました。

台風も沖縄のそばに来ています、災害にならなければと

見守っています。　　さて、気を付けることですが、

カビ、食中毒、体調管理です。雑菌、湿気寒に注意が必要

料理は生で食べない

湿気対策や換気をするのがよい、注意してのりこえましょう。

湿邪！！

 明日は☁の天気予報が出ているので

夕方から　ムシムシ　。。。してきました。

湿度が７０％をこえたので、まさに湿邪ですね。

湿度、気温が上がると、ついつい冷たい飲み物を飲んだり

冷房を入れたり、体を冷やしがちですが、

内側から体が冷えると免疫力が低下し

風邪をひいてしまったり、不調の原因になります

体の巡りも悪くなりますので

本格的な梅雨が来る前に体をしっかり整えましょう。

まだ5月なのに、クーラー初日！！

 5月として、30年ぶりの猛暑の今日という日、

岐阜県揖斐川町で３５．１度の記録が出ました、

熱中症で倒れた人が出ました。

盛岡市でも30度近くの暑さでした、

そこで感じることですが、地球が暑くなっている

地球にやさしい生活していきましょう。

!！祝！！クマさん整体院、12周年

 12年前の　3.11　の東日本大震災がありました。

そんな年の、5月１０日に船出しました。

大変な中多くの皆様に支えられてきました。

小学校5年生のM子ちゃんが、ぜんそくを乗り越え

運動会で一番をとったのは、うれしい経験でした。

地域で喜ばれるクマさん整体院、でありたいと思います。