かなり温度が高く感じますが、身体にこたえるのは
温度差なんです。身体のバランスをとる自律神経が
注意をしないとバランスを崩してしまいます。
身体を冷やさないで、温かい食事、睡眠をよくとる
事大切です。
2025年1月28日火曜日
2025年1月24日金曜日
外はポカポカ、心はワクワク！！
外の日の当たるところは、ほぼ雪は溶けている盛岡周辺
まだまだ、雪降る日はありそうだ。
春の選抜では大谷翔平選手の出身の「花巻東」がきまり
代表として参加します。ワクワクします。5回目です。
2025年1月22日水曜日
今日は大寒！
今日は大寒、一年で一番寒い日と言われていますね
盛岡は8度、あったかく感じます、陽が当たった所は
ほっこりしています。今年の冬は暖かいのかな？
佐々木郎希のドジャーズ入りも、岩手を熱くしていますね！
2025.1.１６ 思いっきり腰をぶつけてHさん
仕事終わり車の周りの除雪中、Hさん滑ってしまい右腰を
思いっきりぶっつけました。
職場の中だったので、労災もきいたので、レントゲン検査
もして骨折もなく済みました。
明日の10時予約を入れました、急性期なのでアイシングして
くださいね
2025年1月7日火曜日
明けましておめでとうございます。2025.1.7
今年も患者さんとの出会いを楽しみにして
みなさまの健康増進・推進にむけて全力で頑張ります💪
本年もよろしくお願いいたします
巳年は脱皮、再生して新しく生まれ変わると言われています。
良い方向に変わっていきましょう。
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